小满雨水季节养生重在养心-_广西厨师培训学校

对于职校很多学生和家长还是会有的三大误区

作为全国烹饪教育知名品牌华南烹饪教育已经有二十多年的发展历史也算是烹饪职业教育领域的老人了但很多家长和同学还是对职业院校还是存在误区今天我们来看看那些被你误会的烹饪职业院校 ▽▽▽ 误区一：学校没压力，学习很轻松在我们的身边总有一些人觉

行业解析 | 烘焙行业的发展前景如何?有哪些机遇和挑战

在日本，平均每7千人里就有一个烘焙店；在香港，每1.35万人有一个烘焙店；而在内地，每15万人才有一家烘培店。可见国内烘焙行业发展前景还是很广阔的。那么，现如今我国烘焙行业的发展前景如何?存在哪些潜在市场呢？ 01烘焙业的现状与前景著名财经作家吴

展翅翱翔，追寻梦想|热烈欢送我校学子奔赴就业岗位

时光匆匆，岁月悠悠，十二月的南宁天朗气清，冬日的暖阳映照着广西华南烹饪技工学校的美丽校园。12月6日，又一批充满青春活力、结满累累硕果的优秀毕业生们，背起行囊走出母校，踏上人生的新征程。匠心楼前，就业办、东盟校区老师和部分在校生为毕业学子举

小满雨水季节养生重在养心

发布时间：2014-05-28查看次

小满季节也是一个雨水充沛的季节，这个季节南北方的气温都会徘徊在20摄氏度左右，南方平均气温更是会在22摄氏度以上，因此很多人开始换上短袖衣服，饮食也会贪清爽。不过，小满时节雨水特别多，气温也会随之反复不定，就像广西这几天有时很闷热，有时又会因下雨突然降温。所以，大家注意增减衣物，时时关注天气变化，也是非常必要的。

小满养心始

春季和夏季的转折点，人体开始慢慢适应“成长”的需要。古人认为：夏主火，内应于心，因此夏季应该特别重视对心脏的调养。西医也认为，天气炎热的夏季会影响到人们的心脏功能，天气变热，体内血流加快，心脏的负荷也相应变大，因此夏季调心养心十分必要。

平心静气重养心

中医认为心脏是五脏六腑的“首脑”，一切生命活动都是五脏功能的表现，因此心脏就成为人体生命活动的“主宰”。从小满开始气候逐渐炎热，心神容易受到波动，出现心神不宁的情况也时有发生，因此夏季要注意不要心神过度激动，应该保持愉快和平和，安闲自乐，切忌过于激动。尤其是过于喜悦，这样会伤害心神。夏季属阳，而静会生阴，阴阳调和，才能保护心神，乐享夏天。

小动作，大健康

一些小小的“运动”加到工作中去，比如中午吃完饭做做伸展运动，或者如果你埋头苦干的时间太长，时不时在办公室周围跑上一圈，这些微小的行为都会减少健康隐患。